秋の肌年齢は3歳も老けるという調査結果もあるほど、秋の肌老けは深刻です。夏の紫外線ダメージや乾燥、過剰な皮脂分泌、汗、暑さを受けた肌は、秋になると症状が現れだします。秋の肌トラブルとして、シワやシミ、くすみに悩まれている方も多いのではないでしょうか。それぞれの対策ポイントを紹介していきます。

夏の過酷なダメージに加え、夏から秋の湿度低下により乾燥はさらに加速。乾燥は、秋の肌悩みランキングでも1位になるほど、多くの女性の悩みの種です。乾燥した肌は、小ジワを増やし、肌トラブルの原因になります。きちんとした対策が必要です。

＜対策ポイント＞

• 高保湿な化粧水を使用する
  
• 肌をみずみずしくするアイテムを使う
  
• スキンケアにシートマスクも使ってうるおい補給をする
  

秋に出現！シミ対策

紫外線により蓄積したシミのもと（メラニン色素）が秋頃にシミとなって肌表面に出現！対策次第で美白を目指せます。

＜対策ポイント＞

• 美白有効成分が入った化粧品を使う
  
• 紫外線対策をする
  

ごわつきざらつき、くすみ対策

秋の肌は夏の間に受けた紫外線ダメージにより、肌表面の角質が厚くなり、ごわつきざらつきが発生し、肌のくすみにつながります。そのまま放置すると化粧ノリも最悪に。対策ポイントを参考に、健康な肌を目指しましょう。

＜対策ポイント＞

• ピーリング作用のある化粧品で古くなった角質を除去
• ターンオーバーを速め、肌の修復を促す
  

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