COLUMN 美容コラム

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ヴァイブランスマスクで夜のスペシャルケア!なめらかでハリのある肌へ

2026.10.18

ENVIRON®(エンビロン)の「ヴァイブランスマスク」は、3種類の角質ケア成分を配合した夜用集中ケアマスクです。肌にハリやうるおいを与えながら、なめらかに整えます。いつものスキンケアにプラスして、夜のスペシャルケアを取り入れてみませんか。

肌ピーリングとは?実はよく知らないピーリングのQ&Aを解説!

2026.10.17

肌ピーリングとは、どんな効果があるのか、きちんと理解できていますか?ピーリングする際には、正しいやり方や注意点を知っておくことが大切。自宅でもできるおすすめアイテムの特徴もご紹介します。

スキンアミュレの「SAセラム」でインナードライをやさしくケア

2026.10.17

肌表面はべたつきがあるように見えるものの、実際は肌の内側が乾燥しているインナードライ。水分バランスを整えて、健やかな肌を目指したいものですよね。そこで今回は、インナードライをやさしくケアするSkin Amure(スキンアミュレ)の「SAセラム」について解説します。

ファーミングセラムで肌印象アップ!フェイスラインもキュッと引き締まる

2026.10.14

ゼオスキンヘルスの「ファーミングセラム」は、いつものスキンケアをグレードアップさせる美容液です。整肌成分配合で、軽やかな使い心地のジェルタイプ。この記事ではファーミングセラムの効果や使い方についてご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

ドクターズコスメでエイジングケア!部分老けにおすすめのアイテム

2026.10.14

ドクターズコスメは、肌悩みに注目した成分配合で、年齢に応じたエイジングケアをサポートします。とくに目元や口元など、気になる部分の年齢サインにアプローチするアイテムが豊富。今回は、ドクターズコスメのエイジングケアアイテムの中から、部分的なお悩みに特化した製品をご紹介します。

【医師監修】ゼオスキンのRCクリームは「のみ」でも効果あり?単品使いの特徴と正しい使い方

2026.10.14

ゼオスキンヘルスのRCクリームのみを使用して効果があるのか知りたいという方に向けて、製品の特徴や効果を解説します。ゼオスキンヘルスとは、ホームケアながら高い効果が得られるとされるドクターズコスメ。しかし、購入場所や単独で効果があるのかといった疑問を感じる方も多いようです。そこで今回は、製品の成分や正しい使い方に加えて、リアルな口コミもご紹介します。ぜひ最後までご覧ください。

【医師監修】妊娠中の化粧品はどう選ぶ?使用を控えたい成分・選び方とおすすめコスメ6選

2026.10.14

妊娠中の化粧品選びでは、今までと同じスキンケアアイテムを使い続けたり、見直したりする際に不安が生じやすいでしょう。妊娠中はホルモンバランスが変化するため、ニキビや乾燥、シミなど、これまでになかった肌トラブルが起こることがあります。そこで今回は、妊娠中の化粧品選びのヒントとして、おすすめアイテムや選び方、NG成分について解説します。

【医師監修】【アプローラ】効果を感じない3つの原因とは?正しい飲み方と体臭・口臭ケアの真実

2026.10.14

「アプローラ」に効果がないと感じてしまえば、せっかく購入したのに時間もお金も無駄になった気がしてしまうかもしれません。「アプローラ」は、体臭や口臭の悩みを持つ方におすすめのサプリメントで、美容クリニックなどで販売されている注目商品。購入後に後悔しないために、そして「アプローラ」の効果を無駄にしないために、正しい使用方法や避けるべき行動などをまとめました。

【医師監修】高校生の匂いになれるって本当?話題のアプローラの成分・特徴を解説

2026.10.14

医師監修 河野 貴子(こうの きこ)医師 (YAYOI CLINIC) 川崎医科大学医学部卒業。中核病院等で約20年間皮膚科医として勤務。長年の経験と実績を生かし、美容皮膚科医の道へ。皮膚をしっかり診て、皮膚のどこで何が起こっているのかを追求してアプローチする診療スタイル。得意施術はカスタマイズ治療とレーザー治療、ボトックス、肌育注射など。プライベートでは2児の母。 「高校生の匂いになれる」とSNSや口コミで話題になることがあるサプリメントをご存知でしょうか?年齢を重ねるにつれて気になり始める「加齢臭」や「体臭」の悩み。毎日丁寧に体を洗って清潔にしていても、ふとした瞬間に自分のニオイが気になることもあるでしょう。体臭には、汗や皮脂、皮膚常在菌、食生活や生活習慣など、さまざまな要因が関係しています。また、体内で生じるニオイ成分が影響する場合もあるため、外側からのケアだけでなく、食生活や生活習慣を見直すことも大切です。本記事では、体の内側からニオイにアプローチすることをコンセプトとした美容補助食品「アプローラ(APPLAURA)」について、配合成分や特徴、「高校生の匂い」と呼ばれる甘い香りとの関係を詳しく解説します。 POINT 「高校生の匂い(ラクトン)」の仕組みと体臭が変化する原因 話題の美容サプリ「アプローラ」の3つの特徴と配合成分 期待できる効果の真相とおすすめの飲み方・Q&A そもそも「高校生の匂い」とは? 「高校生や10代の頃のような、なんとなく甘く爽やかな香りに戻りたい」と感じる方もいるのではないでしょうか。若い女性に特徴的な甘い香りに関係するとされている成分のひとつが「ラクトン」です。 甘い香りに関係する「ラクトン」 ラクトンは、桃やココナッツのような甘い香りを特徴とする香気成分です。女性の体臭に関する研究では、ラクトン類は若年女性で多くみられ、年齢とともに減少する傾向が報告されています。そのため、10代〜20代頃に感じられる若々しい甘い香りには、ラクトンが関係していると考えられています。ただし、「高校生の匂い」という医学的に定義されたニオイが存在するわけではありません。また、体の香りはラクトンだけで決まるものではなく、汗や皮脂、皮膚常在菌、生活習慣などさまざまな要因によって変化します。年齢とともにラクトンの放散量が変化することも、若い頃とは体の香りが異なると感じる要因のひとつとして考えられています。 加齢に伴って体のニオイが変化する理由 体臭にはさまざまな種類があり、その原因も一つではありません。汗や皮脂そのものだけでなく、それらが皮膚常在菌によって分解されることで生じるニオイや、年齢に伴う皮脂成分の変化なども関係しています。また、体内で生じたアンモニアなどのニオイ物質が血液を介して全身を巡り、皮膚から放散される「体内臭」が関係するケースもあるとされています。そのため、「ラクトンが減少したから加齢臭が発生する」「腸内環境が悪いから体臭が発生する」と単純に説明することはできません。体臭が気になる場合は、清潔を保つことに加えて、食生活や睡眠、運動など日々の生活習慣を整えることも大切です。 「高校生の匂いになれる」と話題?サプリ「アプローラ(APPLAURA)」の3つの特徴 「高校生のような甘い匂いになれる」としてSNSなどで取り上げられることがあるのが、美容補助食品「アプローラ(APPLAURA)」です。アプローラはカイゲンファーマ株式会社が手がける、体の内側からニオイにアプローチすることをコンセプトとしたフレグランスサプリメントです。ここからは、アプローラの主な3つの特徴を紹介します。 特徴1:ラクチュロースを配合し、腸内環境をサポート アプローラには、ミルク由来のオリゴ糖「ラクチュロース」が配合されています。ラクチュロースは胃や小腸で消化・吸収されにくく、大腸まで届いてビフィズス菌などに利用される成分です。アプローラは、こうした成分を取り入れることで、毎日のエチケットケアを体の内側からサポートすることを目的としています。ただし、体臭の原因は腸内環境だけではありません。汗や皮脂、皮膚常在菌、食生活などさまざまな要因が関係するため、サプリメントだけに頼らず、日常生活全体を見直すことも大切です。 特徴2:甘い香りに関係する「ラクトン」に着目 アプローラのもうひとつの特徴が、若い女性に特徴的な甘い香りに関連するとされる「ラクトン」に着目している点です。ラクチュロースを摂取した研究では、アンモニアの放散量が減少し、ラクトンの放散量が増加したことが報告されています。アプローラは、こうした研究データに着目して開発されたフレグランスサプリメントです。ただし、アプローラを飲むことで「必ず高校生のような匂いになる」「甘い香りになる」と保証されているわけではありません。感じ方や体のニオイには個人差があります。 特徴3:医療機関専売・国内製造 アプローラは、カイゲンファーマ株式会社が販売する医療機関専売の美容補助食品です。日本国内で製造されており、クリニックや医療機関などを通じて購入できます。成分だけでなく、製造環境や購入経路なども確認しながらサプリメントを選びたい方にとって、選択肢のひとつとなるでしょう。 アプローラに配合されている2つの主な成分 アプローラには、エチケットケアをサポートする成分として「ラクチュロース」と「センスピュール®」が配合されています。それぞれの特徴を見ていきましょう。 ①ラクチュロース(オリゴ糖) ラクチュロースは、牛乳に含まれる乳糖を原料としてつくられるミルク由来のオリゴ糖です。胃や小腸で消化・吸収されにくく、大腸まで届いてビフィズス菌などに利用されることが知られています。ラクチュロースを1日4g、2週間摂取した研究では、摂取8日目以降にアンモニアの放散量減少とラクトンの放散量増加が確認されたと報告されています。アプローラには、1包あたり4gのラクチュロースが配合されています。ただし、研究結果はすべての方に同じ変化が起こることを保証するものではありません。体のニオイや香りの感じ方には個人差があります。 ②センスピュール®(植物由来成分) センスピュール®は、米胚芽・大豆発酵抽出物、食物繊維、ユッカ抽出物、キラヤ抽出物などを組み合わせた原料です。アプローラには、毎日のエチケットケアをサポートする成分として配合されています。体のニオイが気になる方が日常的なエチケットケアを考える際に、ラクチュロースとあわせて注目したい成分のひとつです。 KAIGEN (カイゲンファーマ株式会社) アプローラ(APPLAURA)|カイゲンファーマ エチケットケア成分配合で内側からニオイにアプローチ。甘い香り漂うフレグランスサプリメント ¥3,024 税込 詳しく見る KAIGEN (カイゲンファーマ株式会社) アプローラ(APPLAURA)3個セット|カイゲンファーマ エチケットケア成分配合で内側からニオイにアプローチ。甘い香り漂うフレグランスサプリメント ¥9,072 税込 詳しく見る アプローラはこんな方におすすめ 体の内側からのエチケットケアに着目したアプローラは、次のような方に向いています。 年齢とともに体のニオイが気になってきた方加齢に伴う自分のニオイの変化や、汗をかいたときのニオイが気になる方。 毎日のエチケットケアを見直したい方ボディソープやデオドラントなどの外側からのケアに加え、体の内側からのケアも取り入れたい方。 食生活や腸内環境が気になる方毎日の食生活や生活習慣を見直しながら、腸内環境にも目を向けたい方。 パートナーと一緒にエチケットケアを始めたい方アプローラは女性だけでなく男性も摂取できます。夫婦やカップルで毎日のエチケットケアを見直したい場合にも取り入れやすいでしょう。 ただし、体臭が急に強くなった場合や、これまでとは異なる特徴的なニオイが続く場合には、病気や体調の変化が関係している可能性もあります。気になる症状がある場合は、サプリメントだけで対処せず医療機関へ相談してください。 ▶ 専門スタッフ・医師に相談できる「無料LINE相談」はこちら 【Q&A】アプローラに関するよくある質問 アプローラを取り入れる際に気になる疑問について解説します。 男性でも飲めますか? はい、男性もお召し上がりいただけます。アプローラは性別を問わず摂取できる美容補助食品です。自分の体のニオイが気になる男性や、パートナーと一緒にエチケットケアを始めたい方も取り入れられます。 妊娠中や授乳中も飲めますか? メーカーでは、妊娠中・授乳中の摂取による影響は報告されていないと案内されています。ただし、妊娠中・授乳中は体調や栄養状態が変化しやすい時期です。妊娠中・授乳中の方や治療中の方で摂取に不安がある場合は、事前に医師や薬剤師へ相談してください。 どのように飲むのがおすすめですか? アプローラはアップルティー風味で、そのまま摂取できます。冷蔵庫で冷やしてそのまま飲むほか、お好みに応じて水やぬるま湯などで薄める方法もあります。商品に記載されている摂取方法や1日の摂取目安量を確認して取り入れましょう。 飲んでからどれくらいで変化を感じられますか? 変化を感じるまでの期間には個人差があります。ラクチュロースを1日4g、2週間摂取した研究では、摂取8日目以降にアンモニアの放散量減少とラクトンの放散量増加が確認されたと報告されています。ただし、これは「8日目から効果を実感できる」ことを保証するものではありません。体のニオイや香りの感じ方には個人差があるため、研究結果と実際の体感は分けて考える必要があります。 薬と併用して飲んでも大丈夫ですか? メーカーでは、薬との飲み合わせについて特に注意すべきものはないと案内されています。ただし、治療中の方や複数の医薬品・サプリメントを使用している方は、念のため主治医や薬剤師に確認してから取り入れるとよいでしょう。また、体調に異変を感じた場合は摂取を中止し、必要に応じて医療機関へ相談してください。 まとめ:アプローラで体の内側からエチケットケアを 体のニオイが気になる場合、入浴やボディソープ、デオドラントなどの外側からのケアに加えて、食事や睡眠などの生活習慣を見直すことも大切です。アプローラは、ミルク由来のオリゴ糖「ラクチュロース」とエチケットケア成分「センスピュール®」を配合した美容補助食品です。ラクチュロースの摂取による研究では、アンモニアの放散量減少や、若い女性に特徴的な甘い香りに関連するとされるラクトンの放散量増加が報告されています。こうした研究から「高校生の匂いになれるサプリ」と紹介されることもありますが、アプローラを飲めば必ず高校生のような甘い香りになるという意味ではありません。体臭には汗や皮脂、皮膚常在菌、食生活、生活習慣などさまざまな要因が関係しています。アプローラは、毎日の生活習慣や外側からのケアとあわせて取り入れる、エチケットケアの選択肢のひとつとして考えるとよいでしょう。「まずは1箱試してみたい」という方も、「継続して取り入れたい」という方も、商品情報や摂取方法を確認したうえで、自分に合った方法で取り入れてみてください。 KAIGEN (カイゲンファーマ株式会社) アプローラ(APPLAURA)|カイゲンファーマ エチケットケア成分配合で内側からニオイにアプローチ。甘い香り漂うフレグランスサプリメント ¥3,024 税込 詳しく見る KAIGEN (カイゲンファーマ株式会社) アプローラ(APPLAURA)3個セット|カイゲンファーマ エチケットケア成分配合で内側からニオイにアプローチ。甘い香り漂うフレグランスサプリメント ¥9,072 税込 詳しく見る

【医師監修】レカルカの美容液は怪しい?噂の真相と成分・人気7選の違いと選び方

2026.10.14

レカルカの美容液が気になってウェブ検索すると「レカルカ怪しい」「効果ない」といったキーワードが……。少し値が張る化粧品ブランドなだけに、心配で購入を躊躇している方はいませんか?今回は、これらの真相を知るためにレカルカの基本情報から美容液ラインナップ、効果的な使い方までを詳しく解説します。レカルカの美容液が気になっている方はぜひご一読のうえ、自分に合った製品の選択の参考にしてください。

エニシー炭酸パック|グローパックCL+でハリ・ツヤのある肌へ

2026.10.13

エニシー炭酸パック「グローパックCL+」は、自宅でスペシャルケアができる医療機関専売の高濃度炭酸ガスパックです。炭酸ガスと4つの整肌成分を組み合わせ、肌をすこやかに整えながらハリやツヤを与えます。この記事では、グローパックCL+の特徴や配合成分、使い方について紹介します。

ユーブロックスプレーでUV対策が楽に!手軽に使える日焼け止めスプレー

2026.10.10

Sunsorit(サンソリット)「U・Vlockスプレー(ユーブロックスプレー)」は、メイクの上からも使える手軽さが魅力です。快適に紫外線ケアができることから、サンソリットの日焼け止めスプレーの口コミでも好評のUVケアアイテム。この記事では、ユーブロックスプレーの特徴について詳しく解説します。

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