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2026.04.22
【美容皮膚科でも話題】おすすめクレンジング4選!肌タイプ別の効果的な選び方も
美容皮膚科がおすすめするクレンジングで、肌悩みにアプローチしてみませんか。クレンジングと洗顔の違いは、油性汚れと水性汚れのどちらに対応しているか、という点です。汗やホコリ、といった水性の汚れは洗顔で、メイクや日焼け止めの油性汚れはクレンジングで落とします。今回は、美容家たちも注目するドクターズコスのなかからおすすめクレンジングを紹介し、その特徴や敏感肌や乾燥肌など、肌タイプごとに適した選び方も解説します。よく落ちて肌に優しいクレンジングを探している方、ドラッグストアなどのプチプラ商品との違いは?と疑問を持つ方も、ぜひご一読ください。
ドクターズコスメのクレンジングとは

※画像はイメージです
まずはドクターズコスメのクレンジングとはどのようなものなのかを解説します。
POINT
- ドクターズコスメは、医師の診察や指導を前提とした化粧品
- 洗浄に加えて濃厚な肌ケア成分を含むのが特徴
■ドクターズコスメとは?
“ドクターズコスメ”に明確な定義はありませんが、一般的に皮膚科医や美容医療のスペシャリストによって研究開発された化粧品を指します。なかでも、医療機関専売の製品は医師による診察や指導を前提としており、個々の肌悩みに合わせた製品を選びやすいのが特徴です。医薬品とは異なり、一般的な化粧品・薬用化粧品ではあるものの、美容医療の見地から肌悩みへのアプローチを研究したコスメといえます。
■ 一般的なクレンジングとの違い
では美容皮膚科がおすすめするドクターズコスメのクレンジングは、一般的なクレンジング化粧品とどういった点で異なるのでしょうか。一般的なクレンジング化粧品は、洗浄成分をメインに配合しており、比較的安価でドラッグストアなどで購入できます。
一方ドクターズコスメは、洗浄成分に加え肌ケアを目的とした成分を高濃度で配合している点に違いがあります。また、価格は高価なものが多い傾向で、医療機関専売品は美容皮膚科などクリニックや提携のオンラインサイトなどでしか購入できません。
肌タイプ別おすすめクレンジングの選び方

ここでは肌質に合わせたクレンジングの選び方を紹介します。
POINT
- 敏感肌|刺激に配慮されたクリームタイプやミルクタイプ
- 乾燥肌|皮脂を残して汚れを落とすクリームタイプ
- 脂性肌|メイクや皮脂をすっきり落とせるオイルタイプ
- 混合肌|水分・油分のバランスを保ちやすいジェルタイプ
■敏感肌の方向け|美容皮膚科おすすめクレンジングの選び方
敏感肌の方は、肌への刺激がトラブルを引き起こす原因になるため、クレンジング選びにも注意が必要です。クリームタイプやミルクタイプのクレンジングなど刺激に配慮された、優しい洗浄力のものを選びます。W洗顔不要の製品であれば、クレンジングと洗顔を1度に済ませられるため、肌の負担を軽減できるでしょう。
■乾燥肌の方向け|美容皮膚科おすすめのクレンジングの選び方
乾燥肌の方は、肌の水分バランスが乱れ、保湿が必要な状態です。洗浄力が強いタイプのクレンジングであれば、肌に残したい皮脂まで落としてしまう可能性があります。クリームタイプのクレンジングなど、洗浄力が優しい製品を選びましょう。また、保湿力が期待できる製品を選ぶと洗い上がりもしっとりします。
■脂性肌の方向け|美容皮膚科おすすめクレンジングの選び方
皮脂や汗が多く、テカリやベタつきに悩む方は、メイクや余分な皮脂といった油性の汚れをすっきり落とすオイルタイプのクレンジングが向いています。オイルタイプは洗浄力が強めで、こすらずにするんとメイクを落とせるので、クレンジングを時短したい方にもおすすめです。
■混合肌向け|美容皮膚科おすすめのクレンジングの選び方
混合肌の方は、水分と油分のバランスを保ちながら、メイクを落としてくれるジェルタイプのクレンジングを使いましょう。ジェルタイプはなめらかなテクスチャーで、こすらずメイクだけをからめて落とし、うるおいは残します。みずみずしく、さっぱりとした洗い上がりが特徴です。
メイク別おすすめクレンジングの選び方

クレンジングは、肌質に合う選び方に加え、メイクをしっかり落とせるかどうかといった視点がポイントです。ここではしっかりメイクのときと、ナチュラルメイクのときにそれぞれおすすめのクレンジングの選び方を解説します。
POINT
- しっかりメイクの日は油性の汚れをしっかり落とすタイプ
- ナチュラルメイクの日は洗浄力が穏やかなものをチョイス
■ しっかりメイクの方向け
リキッドタイプやクリームタイプのファンデーションを使用している方など、ベースメイクに油分が多めの方は、オイルタイプやリキッドタイプ、バームタイプのクレンジングを使うのがおすすめ。メイクをこすらずするんと溶かして、しっかりと落としてくれます。ウォータープルーフ仕様のアイメイク、落ちにくい口紅を使用する方も、メイクが落ちるかどうかといった視点でクレンジングを使い分けるのがおすすめです。
■ ナチュラルメイクの方向け
普段はナチュラルメイクで済ませているという方は、ミルクタイプやジェルタイプ、クリームタイプなど、洗浄力が穏やかなレンジングを使ってクレンジングをしましょう。ウォータープルーフ仕様のアイテムをポイント使いしている場合は、専用リムーバーなどを使います。クレンジングの際は、ごしごしとこすったり、量を少なめにしたりすると、摩擦が生まれて肌トラブルの原因になります。適量を肌にのせ、優しくなじませて使用するよう心がけましょう。
美容皮膚科おすすめクレンジング4選
最後に、敏感肌の方や脂性肌の方向けなど、美容皮膚科のおすすめクレンジングを紹介します。
POINT
- 「スピーディークレンジングジェル」はメイクや皮脂汚れを素早く落とす
- 「フェイシャルクレンジングフォーム」はデリケートな肌にも使用できる
- 「エクスフォリエーティングクレンザー」は、スクラブが毛穴汚れにアプローチ
- 「クレンジングソープ泡ホームケア」は泡立て不要で摩擦を軽減
■エムディア「スピーディークレンジングジェル」
美容皮膚科おすすめの、M-Dear(エムディア)「スピーディークレンジングジェル」は、モロッコ溶岩クレイとベントナイトの2種類のクレイを配合。メイクや余分な毛穴に詰まった皮脂をすっきり吸着します。プロテアーゼと呼ばれるたんぱく質分解酵素の効果によって、古くなった角質に含まれるたんぱく質を洗浄する効果も期待できます。無香料、無着色、無鉱物油、動物性原料フリー、エタノールフリー、パラベンフリーで肌への負担にも配慮。肌質を選ばず、W洗顔不要なのもポイントです。

エムディア|スピーディークレンジングジェル
2種のクレイが毛穴汚れやメイクをすばやくすっきり!肌をなめらかに整えるクレンジングジェル
■ピュレアジー「フェイシャルクレンジングフォーム」
Pureasy(ピュレアジー)「フェイシャルクレンジングフォーム」は、濃密な泡で肌に余計な負担を与えずにメイクや余分な皮脂を落とすクレンジングです。高い洗浄力ながら、ヒアルロン酸などを配合してうるおいもキープ。乾燥肌や、肌治療後の敏感な肌の方も使用しやすい設計が特徴です。

フェイシャルクレンジングフォーム
韓国の製薬会社が開発した独自成分を配合。きめ細かく弾力性のある泡が肌を優しく洗浄
■ゼオスキンヘルス「エクスフォリエーティングクレンザー」
ZO®SKIN HEALTH(ゼオスキンヘルス)「エクスフォリエーティングクレンザー」は、普通肌から脂性肌の方向けのジェルタイプスクラブ洗顔料。整肌成分としてホホバエステル、サリチル酸(角質柔軟成分)、ビタミンE(酢酸トコフェロール)を配合し、メイク汚れや毛穴の詰まり、古い角質を除去します。ニキビや肌荒れに悩む方にもおすすめです。

ゼオスキン|エクスフォリエーティングクレンザー ※ご購入前にカウンセリングが必要です。
【普通肌~脂性肌向け】W洗顔不要!角質ケアも叶うさっぱりとした洗い上がりのスクラブ洗顔料
■プラスリストア「クレンジングソープ泡ホームケア」
plus RESTORE®(プラスリストア)「クレンジングソープ泡ホームケア」は、1本でクレンジングや洗顔としても使える泡タイプの洗顔料です。洗浄成分がメイクや日焼け止めに含まれる鉱物類だけに結びつき、きれいに洗い流します。特殊なポンプから出されるきめ細かい泡が、摩擦を軽減させるのもポイント。肌に負担の少ない成分を厳選し、無香料・無着色・無鉱物油など6つのフリー処方で刺激にも配慮しています。

プラスリストア|クレンジングソープ泡ホームケア
きめ細かな泡が肌への摩擦を軽減!メイクもオフできる泡タイプ洗顔料
■おわりに
肌タイプ別のクレンジングの選び方や、美容皮膚科おすすめクレンジング4選を紹介しました。クレンジングや洗顔は、肌トラブルを防ぎ、理想の肌に近づくために欠かせないステップです。ドクターズコスメのクレンジングは、洗浄成分だけでなく肌ケア成分を豊富に含んでおり、気になる肌悩みにアプローチして肌を整えます。Y SKIN LABではさまざまなドクターズコスメのクレンジングを取りそろえています。オンラインカウンセリングにも対応しているため、ぜひお気軽にご利用ください。