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2026.08.09
シミ予備軍ってなに!?対策を知って未来の肌を守ろう
夏の紫外線を受け、肌にはシミ予備軍が増えているかも!?そこで今回は、シミ予備軍について徹底解説。セルフチェックリストやシミ予備軍対策もご紹介するので、シミが気になっている方はぜひチェックしてください。
シミ予備軍っていったい何?

「シミ予備軍」という言葉をご存じですか?まずは、シミ予備軍についてしっかり学んでいきましょう。
シミ予備軍とは、肌の内側に蓄積したメラニンのことで「隠れシミ」とも呼ばれます。肌の奥のメラニン蓄積量が増えると、秋冬になってシミが浮き出る可能性があります。また、乾燥とターンオーバーの乱れにより、隠れシミが肌に定着してしまうことも……。夏の紫外線でシミ予備軍が増えているかもしれないので、秋冬に後悔する前にしっかりケア&対策をしていきましょう。
シミ予備軍チェックリスト

「シミ予備軍ってわたしにもあるの?」と心配になった方も多いのでは?まずはチェックしてみましょう。
≪シミ予備軍セルフチェックリスト≫
☑この夏たくさん日焼けをした
☑肌を強くこする癖がある
☑妊娠や閉経によりホルモンバランスが乱れている
☑ストレスを抱えている
☑睡眠不足が続いている
上記が当てはまるほど、シミ予備軍のリスク大です!
将来シミになる可能性が高いかもしれません……。
今からできる!シミ予防対策3STEP

最後に今からできるシミ予備軍対策をご紹介します!しっかり対策して、未来の肌を守りましょう。
≪シミ予備軍対策の3ステップ≫
- STEP1.紫外線をガードする
⇒「日焼けしちゃったし……」と諦めず、日々紫外線をガードするように気を付けましょう。 - STEP2.ターンオーバーを促進し、溜めない肌に
⇒丁寧なスキンケアで肌を清潔に保つことは、肌のターンオーバーを整えることにつながります。 - STEP3.美白成分配合のスキンケアアイテムを取り入れる
⇒ナイアシンアミド・ビタミンC誘導体・アルブチン・トラネキサム酸などが配合されたスキンケアアイテムをチェック!
シミ予備軍対策を実践して、将来自信の持てる肌を目指しましょう!
シミ予備軍の対策ケアができるアイテム購入ならY SKIN LAB(ワイスキンラボ)へ
Y SKIN LABでは医療機関専売コスメの相談や購入が可能です。ご予約不要のため、お気軽に店舗へお立ち寄りください。
※入荷時期により商品の価格、パッケージ、在庫状況などに変動がございます。あらかじめご了承くださいませ。