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2026.06.24

肌診断×コスメの活用法|簡単肌質チェックでスキンケアポイント解説

肌診断は肌質に合ったスキンケアを知るためにとても重要です。「自分に合うスキンケアがわからない」そんな方はまず肌診断を受けてみましょう。この記事では、肌診断のメリット、肌質別のコスメの活用法について紹介しています。簡単肌質チェックも載せていますので、ぜひ参考にしてください。

「絶対に受けてほしい」肌診断のメリット

肌診断 スキンケア

肌診断のメリットは、

  • 肌トラブルの原因を明確にできる
  • 不要なケアを減らせる
  • 理想のスキンケアプランを立てられる

などさまざまあります。

また、肌質に合わせたスキンケアアイテムには医療機関専売コスメが最適です。
その理由は、

  • ターゲットケアで早い効果が期待できる。
  • 自分に合った成分を取り入れられる
  • 長期的な美肌ケアが可能
  • 季節や年齢に応じてアイテムの見直しができる

などがあげられます。

肌に合ったスキンケアを知るためにも肌診断を受けましょう。

簡単!セルフ肌診断で肌質を知ろう

肌診断 スキンケア

肌に合うスキンケアの見つけ方は、まずは自分の肌質を知ること。洗顔後にセルフチェックできる簡単な肌タイプ診断です。参考にしてくださいね。

肌診断をするには、まず下の手順で洗顔をしてみてください。

  1. 洗顔料を使い優しく洗顔
  2. 清潔なタオルでタオルドライ
  3. 洗顔後10~15分何もつけずに待機

次に、肌の状態をチェックします。

  • 顔全体がうっすらテカリ、触るとベタベタする。→【脂性肌】
  • かさつき、テカリ、小ジワなし。→【普通肌】
  • 顔全体がつっぱり、目元・口元の小ジワが気になる。→【乾燥肌】
  • つっぱり感はあるが、Tゾーンは脂っぽい。→【混合肌】

洗顔後に簡単にできますので、試してみてくださいね。

【普通肌】【混合肌】スキンケアのポイント

肌診断 スキンケア

普通肌と混合肌のスキンケアのポイントを解説します。

【普通肌】肌の水分量、皮脂量のバランス◎

基本的にはしっかり&丁寧なスキンケアで肌質の維持を目指しましょう。季節の変化で肌質が変わって肌トラブルになることもあります。それぞれの時期で肌状態に合わせたスキンケアを心がけましょう。

【混合肌】顔の部位によって肌質が違う

インナードライで皮脂が過剰分泌せれている可能性もあります。ベタつく部分は肌にしっかりなじませるのがポイントです。かさつく部分はピンポイントでクリームや美容液を調整してみてください。

【脂性肌】【乾燥肌】スキンケアのポイント

肌診断 スキンケア

【脂性肌】【乾燥肌】スキンケアのポイントを解説します。

【脂性肌】水分・皮脂量がともに多い状態

うるおいはあるものの、過剰な皮脂で毛穴の開きや肌荒れなどに悩みやすい肌です。丁寧な洗顔と、さっぱりタイプの化粧水や乳液での保湿をしましょう。油分の多いオイルやクリームは避け、軽いテクスチャーのものを選ぶと◎

【乾燥肌】肌のバリア機能が弱っているかも

肌の水分量・皮脂量がともに少なく、表面がかさついて角質がはがれやすくなっているかもしれません。洗顔で清潔に保つとともに、高保湿&外部刺激から守るスキンケアに注力しましょう。

肌質別のスキンケア購入ならY SKIN LAB(ワイスキンラボ)へ

Y SKIN LABでは医療機関専売コスメの相談や購入が可能です。ご予約不要のため、お気軽に店舗へお立ち寄りください。

※入荷時期により商品の価格、パッケージ、在庫状況などに変動がございます。あらかじめご了承くださいませ。

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