乾燥やインナードライといった肌トラブルは、実は夏にも起こります。それは、エアコンの使用によって室内の空気が乾燥し、肌の水分が奪われやすくなることが原因です。また、一見肌がしっとりしていても、内側はカサカサなインナードライになっていることも。乾燥やインナードライを防ぐには、アミノ酸やセラミド・ヒアルロン酸配合のスキンケアでしっかり保湿しましょう。

さらに、ミスト状の化粧水や保湿ジェルでこまめに保湿するのも効果的です。寝る時は、加湿器や濡れタオルを枕元に置くと空気の乾燥を防げます。

ごわつき・キメの乱れ

「夏になると肌がザラザラする」と思ったことはありませんか？その原因は、乾燥による角質層の乱れが挙げられます。角質層が乱れると「メイクのりが悪い」と感じることも。また肌のバリア機能も低下しやすくなり、外的刺激に敏感になります。

肌のごわつき・キメの乱れを防ぐポイントは、酵素洗顔やAHA配合化粧水などマイルドな角質ケアを定期的に行うこと。さらに保湿力のある美容液やローションを使用しふっくら肌をサポートしましょう。

くすみ・顔色の悪さ

冷房による冷えで血流が滞ると、顔色が悪く見えたり、肌の透明感が失われたりします。また代謝が落ちターンオーバーが乱やすくなると、肌がくすんでしまいがちに。

これらを防ぐためには、ホットタオルやマッサージで血行促進してあげましょう。ビタミンC・E配合のスキンケアを取り入れるとより効果的です。

敏感肌・ゆらぎ肌の悪化

冷房の冷気が直接肌に当たると、バリア機能が低下しやすくなり、肌のピリつきや赤み・かゆみがでることがあります。

敏感肌やゆらぎ肌の悪化を防ぐには、敏感肌向けや低刺激処方（アルコールフリーや無香料）のスキンケアアイテムを使いましょう。また、冷房の風が直接肌に当たらないように風向きを変え、肌を冷気から守ることも大切です！

冷房トラブル対策3TIPS

【冷房による肌トラブル対策3TIPS】

1. 保湿を意識してインナードライを防ぐ
2. 冷え対策で肌の血流をキープ
3. 肌のバリア機能を守ってゆらぎに備える

うるおいと巡りを意識して、夏の冷房ダメージから肌を守り、肌トラブルのない夏を過ごしましょう！

夏の肌トラブル対策はY SKIN LAB（ワイスキンラボ）へ

Y SKIN LABでは医療機関専売コスメの相談や購入が可能です。ご予約不要のため、お気軽に店舗へお立ち寄りください。

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