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2026.07.07

糸リフト後のスキンケアガイド|ダウンタイム中の正しいケア方法を解説

糸リフト後のスキンケアは、ふだん以上に注意を払う必要があります。施術後の肌は、いつもより敏感な状態のため、どんなケアがいいか迷う方もいるのではないでしょうか。この記事では、糸リフト後のデリケートな肌に合わせた適切なケア方法や、スキンケアのポイントを解説します。ダウンタイム中における正しいケアを知り、健やかな肌を目指しましょう。

まずは知っておきたい!糸リフト後のデリケートな肌状態

糸リフト後のスキンケアガイド|ダウンタイム中の正しいケア方法を解説

POINT

  • 術後の肌は炎症反応により敏感な状態
  • 腫れや痛みは数日でピークを迎え、その後和らぐ

ここからは糸リフト後のデリケートな肌状態について解説します。施術直後は、肌表面のバリア機能が低下しやすい時期です。肌にどのような変化が起きるのかを正しく理解しましょう。

■術後からダウンタイム中の肌はどうなっている?

糸リフトの施術後、肌の内部では挿入された糸の刺激により腫れや痛みが現れる場合があります。とくに術後~3日は赤みなどが出やすい時期です。肌内部に挿入された糸の刺激に対して、体は自然治癒力を発揮。挿入された糸の周囲では線維芽細胞が働き、コラーゲンなどの生成が促されます。これが肌のハリ感を支える要因のひとつと考えられています。ただしバリア機能は一時的に低下し、乾燥しやすくなるため注意しましょう。

■腫れや痛み、内出血はいつまで続く?

糸リフト後の腫れや痛みは、施術から2〜3日後がピークを迎える傾向にあります。この期間は口の開けづらさを感じる方もいるでしょう。術後1週間ほどで、目立つ症状は和らぐことが多いと言われています。
内出血が見られた場合も、この頃から黄色く変化し薄れていく過程に入り、多くの場合、メイクでカバーできる程度まで落ち着きます。術後2週間から1ヶ月が経過する頃には、症状はほとんど気にならなくなるでしょう。

以下に、腫れや痛み、内出血の回復経過の目安をまとめます。

期間

腫れ・痛み

内出血

その他の症状

施術後23日(ピーク)

重い感覚、引きつれ感、痛み

出現する可能性あり

口の開けにくさ

術後1週間

目立った腫れや痛みは軽減

黄色く変化し、薄れていく

メイクでカバー可能

術後2週間〜1ヶ月

ほとんど気にならなくなる

ほとんど気にならなくなる

引きつれ感が肌になじむ、自然な表情

回復期間には個人差があり、使用する糸の種類によって異なります。症状が長引く場合は、施術を受けたクリニックへご相談ください。

糸リフト後スキンケアの4つのポイント

糸リフト後のスキンケアガイド|ダウンタイム中の正しいケア方法を解説

POINT

  • 洗顔はたっぷりの泡で摩擦レスを心がける
  • 乾燥しやすい肌には高保湿かつ低刺激なアイテムを
  • 糸リフト後は日焼け止めによるUVケアは必須
  • メイクは医師の指示に従い負担の少ないコスメで

ここからは糸リフト後のダウンタイムからの回復を妨げないスキンケアの4つの基本について解説します。術後の敏感な肌を守るためには、洗顔からメイクまで一貫して肌を労わることが大切です。日々のケアを見直し健やかな肌を保ちましょう。

■【洗顔】摩擦レスで優しく汚れをオフする方法

糸リフト後の肌は内部組織が傷つきやすく敏感な状態です。この時期に洗顔で強い摩擦を与えると、腫れや痛みが長引く可能性があります。肌への刺激を抑える摩擦レスな洗顔を心がけることが大切です。洗顔時は手のひらで洗顔料をたっぷりと泡立てます。その泡をクッションにして肌に直接手が触れないよう優しく洗いましょう。

■【保湿】バリア機能を高めるアイテム選びと使い方

施術による刺激で一時的にバリア機能が低下し、肌は乾燥しやすい状態になります。外部刺激から肌を守るには、高保湿かつ刺激に配慮されたアイテムを選ぶことが大切です。セラミドやヒアルロン酸は、うるおいを与え、皮膚を保護する役割が期待できます。ツボクサエキスなどの成分は、肌を穏やかに保ちたい時におすすめです。

■【紫外線対策】色素沈着を防ぐためのUVケアの徹底

糸リフト後の肌は紫外線の影響を受けやすい状態にあります。この時期に紫外線を浴びると、内出血などの跡が色素沈着としてシミのように残るリスクが高まります。美しい肌を保つには、日頃からUVケアを行うことが大切です。塗布する際は肌への摩擦を避けることが重要です。帽子や日傘などを併用して物理的に紫外線を遮断しましょう。

■【メイク】いつから再開OK?肌に負担をかけないコスメ選び

糸リフト後のメイク再開時期には個人差がありますが、一般的には施術の翌日を目安とするクリニックが多いようです。しかし傷口の治り具合には個人差があるため、施術を受けた美容外科の医師の指示に従ってください。傷口部分は完全に塞がってからメイクをしましょう。
ダウンタイム中は肌への負担が少ないコスメを選びます。石鹸で落とせるミネラルコスメは、選択肢として検討しやすいでしょう。メイク落としは、うるおいを守りながら優しく落とせるタイプがおすすめです。

糸リフト後の肌に取り入れたいスキンケア成分・避けたい成分

POINT

  • 保湿成分でバリア機能をサポート
  • レチノールなどの攻めのケアは控える

ここからは糸リフト後のスキンケアに取り入れたい成分と避けたい成分について解説します。施術後の肌はバリア機能が低下しているため、成分選びが重要です。肌を労わる成分と負担になる成分をしっかりと見極めましょう。

■おすすめの成分:肌を健やかに保つ保湿成分

糸リフト後の肌は、外部刺激から肌を守るバリア機能が低下している状態。この時期には、肌をサポートし健やかな状態へと導く成分を取り入れましょう。以下は糸リフト後のスキンケアにおすすめの成分です。

成分

期待できる効果

セラミド(保湿成分)

バリア機能サポート、水分の蒸発を防ぐ

ヒアルロン酸(保湿成分)

高い保水力、肌のうるおいを保持

ツボクサエキス(整肌成分)

保湿、肌のコンディション調整

パンテノール(整肌成分)

保湿、肌を健やかに保つ

Y SKIN LABでは、施術後にも取り入れやすいドクターズコスメを多数扱っています。なかには、年齢による肌悩みが現れやすい箇所を意識した製品もあります。

ZO®SKIN HEALTH (ゼオスキンヘルス)の「ファーミングセラム」は、肌のたるみを引き起こす部位に着目して開発された美容液です。うるおいを保つグリセリンや、独自開発した整肌成分などを配合し、ハリのある、引き締まってなめらかな印象の肌に導きます。軽めのテクスチャーで、どの肌タイプの方も使いやすい点もうれしいポイント。年齢に応じたケアを考える方の選択肢となる1本です。

ゼオスキン|ファーミングセラム※取り寄せ商品となります。
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引き締まって弾力のある若々しい肌印象へ!肌のたるみ・ゆるみをケアするジェルタイプ美容液

¥35,860 税込

■注意が必要な成分:レチノールやピーリング成分配合化粧品はいつから?

糸リフトを受けた後の肌には、高濃度のレチノールやピーリング成分といった攻めのスキンケア成分は負担となるケースがあるため、一時的に使用を控えることが推奨されます。これらの成分を使用すると赤みや乾燥を引き起こす可能性があり、ダウンタイムが長引くリスクがあるためです。
使用再開時期は、肌の状態が落ち着いた頃、一般的に術後4週間以降が目安と言われています。自己判断での再開は避け、施術を受けたクリニックの医師や皮膚科医に相談した上で、刺激に配慮されたものから少量ずつ試すようにしましょう。

■おわりに

糸リフト後は、肌への負担軽減を意識したスキンケアが大切です。摩擦の少ない洗顔や入念な保湿、色素沈着を防ぐUVケアを心がけることが、健やかな肌への第一歩となります。スキンケアには、セラミドなどの保湿成分配合のアイテムを取り入れ、負担になりやすい成分は、施術を担当した医師に確認しながら、肌の様子をみて再開するのがおすすめです。糸リフトの施術後は適切なスキンケアで肌をいたわり、健やかな美しさを育んでいきましょう。

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