肌が白くなるスキンケア方法には3つのSTEPがあります。さっそくチェックしていきましょう。

■STEP1：くすみ除去

毎日の洗顔でくすみを取り除くことにより、肌の古い角質がオフされます。それにより、光を反射するクリアな肌に。くすみ除去には定期的なピーリングや、酵素・乳酸が含まれているスキンケアアイテムがおすすめです。

■STEP2：メラニン抑制

メラニンを抑制することで、シミやそばかすを防ぐことができます。メラニンの抑制には、トラネキサム酸やコウジ酸・ビタミンCをスキンケアに取り入れましょう。

■STEP3：酸化ダメージ予防

紫外線やストレスによる乾燥などの外的刺激によるダメージを防ぐことも、美白*ケアには欠かせません。ビタミンEやフラーレン・ナイアシンアミドが配合されたスキンケアアイテムを取り入れ、酸化ダメージから肌を守りましょう。

*メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐ

UVケアの重要性

白く透明感のある肌を目指すなら、UVケアは欠かせません。ここからは、UVケアの重要性について解説します。

美白*ケアは日焼け止めで仕上げるのが鉄則です。なぜなら、曇りの日や室内でもUVAは降り注いでおり、うっかり日焼け止めを塗り忘れると、気づかない間に紫外線ダメージを受けている可能性も……。外出の予定がない日でも、日焼け止めは塗っておくことが大切です。日焼け止めはシーンに合わせてSPF・PAをしっかりチェックして選びましょう。また、2～3時間おきに塗り直すことで、日焼け止めの効果を保てます。紫外線から肌を守ることを意識すれば、肌の透明感は変わってくるでしょう。

*メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐ

UVケアのポイント

最後にUVケアについてポイントをおさらいしておきましょう。

≪UVケアのポイント≫

1. 角質ケアでくすみを除去
   
2. 美白*成分でメラニンをブロック
   
3. 日焼け止めで仕上げるのが美白*のコツ

美白*へのカギは、くすみを抜き光を味方につける肌を育てることです。上記のポイントをぜひスキンケアのルーティンに取り入れてみてくださいね。

*メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐ

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