保湿とは、乾燥から皮膚を守るため十分な水分を保つことです。

保湿剤というと化粧水をイメージする方も多いかもしれませんが、化粧水だけでは不十分。健康な状態の肌は、水分と油分のバランスが整っていることが条件です。このバランスが崩れると肌が敏感な状態になり、肌トラブルの原因に。

保湿効果のある成分が配合された化粧水や美容液を使ったあとは、乳液やクリームなどの油分でフタをして肌に潤いを閉じ込めることが大切です。顔はもちろん、腕や足、デリケートゾーンと、全身保湿することをおすすめします。