潤いとは、肌や髪の毛に十分な水分がある状態のこと。肌の潤いは皮脂や汗でできる皮脂膜により保たれています。

皮脂膜は外的刺激から肌を守って潤いを逃がさない役割をしており、不足すると潤いをキープしにくくなります。潤い不足になると、肌荒れが起こりやすくなったり乾燥したるみやシワの原因になったりすることも。

過剰なケアや体内の水分不足、紫外線の影響などで肌の潤いが不足するため、潤いを落とし過ぎない洗顔やクレンジング、保湿効果のあるスキンケアやシートマスクにより、潤い感のある肌を目指しましょう。