シミとは、メラニン色素が蓄積し地肌よりも濃く見えてしまう部分のことです。紫外線を多く浴びるとメラニン色素が生成されますが、肌のターンオーバーにより自然に排出されるのが基本。

しかし、加齢やストレス、肌ダメージなどが原因でターンオーバーが乱れると、排出されず肌の奥に蓄積し、シミとなって現れます。完全にシミを取るには皮膚科や美容クリニックでシミ取りレーザーなどの施術を行う必要があるでしょう。

一度できるとなかなか消すことはできないため、普段から紫外線対策を欠かさない、美白有効成分を含むスキンケアを使うなどシミを予防することが大切です。